夕食の後、待っている家事が洗い物。
1日の疲れがドッと溜まってきた時間帯で
食後の後にキッチンへ立つのが
最近は億劫になってきました。
そんな時に頭で唱えるのが
「とりあえず1枚洗ってみる」
流しに置いてあるお皿を
とりあえず1枚洗ってみると
不思議ともう1枚、もう1枚、
気付けば洗い物をしている自分がいます。
やらなきゃいけないと分かっていても
重い腰が上がらない家事。
とりあえず簡単な目標を決めて
やってみると意外とスイッチが入って
やる気になることがあります。
毎日家事や育児で忙しいと思いますが
嫌なこと、苦手なものは
とりあえずこれをやってみるか!
と前向きな気持ちで取り組むと
案外楽しくできるのかもしれません♪
やる気が出ない時は休息しながら
この魔法の言葉を唱えたいと思います(*^^)v
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